ビーバップ!ハイヒール　幸せになる方法を振り返る１

今回は3月5日放送の

ビーバップ!ハイヒール

幸せになる方法

の回を振り返って

みたいと思います。

 

 

「幸せって何だろう？」

「早く幸せになりたい」

人間なら誰でも一度は考える

幸せになるための方法。

 

もし本当にそんな方法が

あるとしたら？

 

そんな未知なき領域に

挑み、注目を集めている

新しい学問があるという。

 

それは、脳科学・心理学・経済学の

観点から、人間の幸せを考える幸福学。

 

例えば、これまでの幸福学の研究では

将来 幸せになれるかどうかは、

卒業アルバムを見れば分かるという。

 

カリフォルニア大学の研究者による

30年の追跡調査結果、卒業アルバムで

デュシェンヌ・スマイルをしている

女性の多くが幸せな人生を

送っていることが判明した。

 

デュシェンヌ・スマイルとは、

本物の笑顔のこと。

 

目尻にカラスの足跡のようなシワができ、

目の下の頬が上がり、口角が

上がっている笑顔。

 

この特徴が強い女性ほど、

50代になっても結婚生活に

満足しているという分析結果が

出たそうです。

 

また、別の研究では、子供の頃の写真で

デュシェンヌ・スマイルをしていなかった

女性は、離婚率が高いことが判明している。

 

その理由は、状況を適切に認知する

能力に優れ、良好な人間関係を

築けるためだと考えられて

いるようです。

 

デュシェンヌ・スマイルをする人は、

幸せな環境作りが上手い！

 

 

   

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似たような効果は、作り笑顔で

あっても得られるので、ストレスが

多い辛い状況であっても作り笑顔で

ストレスを減らせる。

 

幸せになる方法は、科学で証明できる。

 

宝くじに当たった人は、

必ず幸せになれる？

 

学歴は幸せと関係がある？

 

幸せはお金で買える？

 

幸せになる方法、科学的観点で

教えてくれるのは、青山学院大学

友原章典教授。

 

 

 

行動経済学の専門家が、

一人一人の特性に合った幸せを

提唱した著書はベストセラーに！

 

友原教授によると、これまでの

経験的な知見から知られてきた

幸せになる方法を最近の研究が

科学的に立証しているという。

 

今回は、心理学・脳科学・経済学などの

観点から、あなたが幸せを感じるための

工夫を教えてくれるそうです。

 

 

   

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デュシェンヌとは、「笑顔の研究」で

知られる19世紀のフランス人神経学者。

 

 

 

世界各地の研究者による最新論文から

友原先生流 幸せになるコツを伝授！

 

 

整形で幸せになれる事は、

研究で分かっている。

 

美容整形を受けた人と興味はあるが

受けていない人をグループで比較したところ、

整形した人は、不安やうつ症状が改善され、

施術1年後も生活に満足している人が多い。

 

ただ、特に若い人の場合、

期待が大きすぎるあまり

結果に失望し、今までより

不幸に感じやすくなるという

データもあるそうです。

 

 

見た目の美しい人が必ずしも

幸せとは限らない。

 

他人から魅力的だと思われているか

どうかより、自分で自分を魅力的だと

思っている人の方が幸せを感じるという

検証データがある。

 

さらに、幸福度の高い人ほど、

髪型や服装に気を遣う。

 

なかでも下着は、

究極の自分だけのオシャレ。

 

素敵な下着を身につけると、

格別な幸福感が得られるという。

 

 

   

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