ぬるいお風呂に入って寝る   夏は暑さの為体調を崩しやすく、 健康な人でも夏バテになることがありますよね。   お風呂に入ると疲れも取れてリッラクス効果も抜群。   しかし夏はお風呂から出た・・・

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