今回は、2024年11月19日に
放送されたカズレーザーと学ぶ。
を振り返っていきたいと
ますので宜しくお願いします。
(ネタバレあり)
あなたの足は納豆臭or刺激臭?
タイプ別足クサ対策法
皮膚ガス研究の第一人者、
東海大学 理学部教授
関根嘉香先生によると、
皮膚ガスとは人間の皮膚から
放出される体臭のもととなる
揮発性物質。
ロングブーツや
ムートンブーツなど、
密閉される靴を履きがちな
冬は夏より足が蒸れるため、
ニオイが爆増。
足のニオイの原因は汗。
足には汗腺が多く分布し、
冬になるとブーツなど
密封性の高い靴を履くので
足の中が蒸れてしまって、
ニオイが発生しやすくなる。
足のニオイの原因
1つ目は、
蒸れるとニオうタイプ
納豆臭 イソ吉草酸
0.5㏄で東京ドーム全体に
ニオイ充満。
足の常在菌が足についている
汗とか、皮脂とか、角質などを
分解したときに出てくる。
2つ目は、
足の疲れやストレスなどで
発生する
刺激臭 アンモニア
アンモニアというのは、
疲れやストレスで
血液の中から染み出してくる。
足には体重がかかり、
筋肉に負荷がかかることによって、
アンモニアが出やすい。
自分の足のニオイが
どちらのタイプか知ることが、
予防の近道だという。
Sponsored Links
もともとは発汗が原因で
体が疲れて発汗した場合は、
発汗→アンモニア高
その発汗した汗が靴の中を
蒸らしてしまうと、
蒸れ→イソ吉草酸高
イソ吉草酸高は
汗がたまりやすい所、
母指球や指先が高い。
アンモニアは
親指の付近や
かかとが高い。
アンモニアは
足の疲労に注意
そもそも、足の汗を
減らすことが大事で、
家を出る前に
制汗スプレーを使うといい。
汗というのは、汗腺という所から
出てくるので、そこに
制汗スプレーをかけると、
その成分がブロックしてくれる。
ミョウバン
→制汗作用＆アンモニアを中和
一番大事なのは睡眠。
アンモニアは体の疲れ、
ストレスで発生するので
よく寝てストレス解消！
アンモニア対策
①外出前 足に
ミョウバン入り制汗スプレー
その際、忘れずに
かかとにもかけること。
②足に合った履き慣れた靴
③しっかり睡眠をとり、
リラックス
イソ吉草酸の対策は
足にいる常在菌が
原因になるので、
足を洗うのが大事。
イソ吉草酸も足の汗を
減らすことが大事で、
制汗スプレーも有効。
大事なことは汗を出す
汗腺をブロックする成分、
塩化アルミニウムとか
クロルヒドロキシアルミニウム
を含む制汗スプレーが効果的。
Sponsored Links
既に出てしまった場合、
重曹の入った水を
スプレーに入れて
吹きかけると良い。
重曹は弱アルカリ性の
性質があり、酸性の物質を
中和してくれる。
さらに重要なのは、
ニオイの原因菌を
増やさないこと。
これは、イソ吉草酸とか
常在菌が靴に移ることが
問題になるので、
イソ吉草酸対策で
重要なのは靴。
同じ靴を毎日、
履かないように心掛ける。
時々交換するしたり、
履き慣れた靴を2足用意したり、
天日干しして、菌の数を減らす。
Sponsored Links
