今薄毛や抜け毛で悩むのは、男性も女性も関係ありません。
遺伝やストレス、出産などのホルモンバランスも
大きく影響しています。
今日はそんな薄毛や抜け毛の悩みを解決してくれる、
画期的な実験結果をご紹介します。
対策と、最終手段でご紹介しますので
お楽しみに！
とても嬉しい実験結果が出ましたし、
実用化に向けて今進んでいるようです！
でも日々の努力は必要不可欠なので、
まずは基本的な薄毛と抜け毛について
書かせていただきます。
内容
１、抜け毛の原因
２、皮脂の上手な落とし方
３、髪が抜ける季節と髪に良い食べ物
４、画期的な増毛法
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１、抜け毛の原因
抜け毛の原因は、
・遺伝
・ストレス
・薬の副作用
・ホルモンバランスの崩れ（出産後など）
大きく上記の要因が主になっています。
抜け毛は、血行が悪くなり
頭皮の毛穴（角栓）が詰まって根けてしまったり、
頭皮から分泌された皮脂と角質が混ざって、
角栓様物質となり、毛穴を塞いでしまい起ります。
今は頑固な皮脂もスッキリ落とせるシャンプーや、
血行を良くする頭皮のスプレーなども
数多く販売されていますね。
頭皮を清潔に保ち、
しっかりと乾かしたあとで
毎日のケアを忘れないでくださいね。
２、皮脂の上手な落とし方
私の叔父は、
３５歳から一気におでこの上から抜けはじめ、
大変落ち込んでいました。
でも子供が産まれたばかりで、
小さかったこともあり
必死で育毛に取り組んでいました。
シャンプーを替えて、
お風呂では半身浴をして毛穴御開き、
頭皮の皮脂が綺麗に落とせるように努力をしていました。
でも、効果はあったんです！
今でも続けているようですが、
薄毛になってから５年、今は本当にふさふさです。
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３、髪が抜ける季節と髪に良い食べ物
髪の毛が抜ける季節は
統計をとると春と秋が多いようです。
そして、夏の紫外線も大敵です。
直射日光で毛穴を焼いて傷つけてしまうと、
もちろん髪も抜けやすくなってしまいますし、
再生も時間がかかってしまいます。
紫外線対策には、
女性は日傘などをさしている人も多いですが、
男性はなかなか難しいですよね。
帽子をかぶられている方も多いと思います。
でも帽子も血行が悪くなったり、
汗がこもり、皮脂が詰まりやすくなってしまいます。
なので、日々のケアがとても大切になります。
食事は知ってる方も多いですよね。
血液の循環を悪くしてしまうような、
脂っこい食事、
揚げ物や脂肪の多いお肉などを食べすぎない。
海藻類や、たんぱく質を積極的に
食べるようにしてください。
髪の毛もたんぱく質で出来ているので、
良質の大豆たんぱくなどオススメです！
４、画期的な増毛法
髪の毛が発育するには、
毛包と言われるものが必要になります。
その毛包を人工的に培養し、
髪の毛が欲しい部分に移植をし
マウスの実験で発毛に成功したそうです。
移植することによって、
細胞が自発的に毛包を形成し、
髪の毛が生えてきたんです！
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まとめ
時代の進化や、技術は進んでいて本当に驚きます。
男性も女性も、
いつまでも綺麗でカッコよくいたいですよね。
お金をかければ解決できることも増えていますが、
やっぱり日々の努力で内面からも綺麗になれると思うので、
美意識は高く持ちながら努力したいですね。
