今回は4月24日放送の

ホンマでっか!?TV

日常に潜む危険な癖

を振り返ってみます。

 

ネット依存評論家

片上素久先生は、SNS

ネットゲームなど

インターネット依存を専門に

当たるネット依存の

スペシャリスト。

 

 

「スマホ癖」によって

締め切りを守れな人が急増!?

 

片上先生によると、

SNSは、流れる情報量が膨大

→重要な情報が選択できなくなる

 

SNSは、興味深い情報を

自動的に上位に

→物事に優先順位を付ける

能力が低下。

 

SNS依存患者

→重要度の優先順位が

つけられない。

 

締め切り日時を

忘れてしまう人も。

 

 

SNS・ゲーム中毒は

薬物中毒と同じ!?

 

池田先生によると、

薬物を飲むと脳内に快楽物質が

→多幸感をもたらし中毒に。

 

SNSゲームは、目や耳からの

情報で快楽物質が分泌され中毒に。

 

 

10代男子のスマホ使用時間は

1日平均5時間!?

 

牛窪先生によると、

それまでは、10代女の子

4時間だったという。

 

 

片上先生によると、

ゲーム依存は、現実社会で

上手く言ってない人が、

逃避的に陥りやすい。

 

引きこもり不登校も。

 

 

SNS依存

→薄い友達関係が原因

 

 

   

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下を見ながら歩く癖が

ある人は太りやすい!?

 

体幹バランス評論家の

木場克己先生によると、

インナーマッスルが

弱い人は姿勢が悪く

なりやすいという。

 

きちんとした姿勢が作れず、

筋肉がたるみ、太りやすくなる。

 

気をつけの姿勢で、

手のひらが前

→体幹が弱い

 

手のひらが真横

→体幹が強い

 

気をつけで、手のひらが

真横に来ない人は、

体幹が弱い可能性が。

 

 

相槌の癖ひとつで相手に

悪い印象を与える可能性が!?

 

新 オノマトペ 坂本先生によると、

「うん」 柔らかい印象

「はい」相手を理解

「えーえー」硬い印象

「はい はい はい」

話をさえぎる印象

聞いてないのに「うん うん うん」

 

そうすると非常に悪い印象に。

 

恋人同士の「ふーん」

→口を尖らせると可愛い印象

 

 

癖から読み取れる

深層心理は3種類!?

 

植木先生によると、

頭をかく・髪を触る

=焦り・緊張・照れ

→頭皮の熱が上昇し、

毛穴が開くため。

 

 

髪の毛をかける癖が出る時は

相手に感情を抱いている証拠!?

 

植木先生によると、

女性の髪を耳にかける癖

→目の前の男性に興味あり。

 

 

膝に関する癖も

その時の心情が表れる!?

 

1000人を対象にした実験で

膝が開いている

→心がオープンで

承諾しやすい

 

 

   

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松岡茉優さんの人生相談では、

仕事もプライベートも準備を

し過ぎて本番をむかえる頃には

疲れ果ててしまっていると悩む。

 

 

尾木先生によると、

過集中が切れた後

燃え尽き症候群になる

恐れがあり、不登校や

引きこもりにも繋がって

いきやすいという。

 

池田先生は、準備万端にした後

一度、頭を白紙にして

再度組み立てられる人こそ

大女優になりうるという。

 

植木先生によると、

自分に自信がない人

→準備をあまりせず、

余白・言い訳を

残しておく傾向が。

 

 

   

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