今回は、8月20日放送された
カズレーザーと学ぶ。
を振り返っていきたいと
ますので宜しくお願いします。
視力低下 充血 シミ・ソバカス
すべての原因はヤバい目の日焼け!?
肌だけじゃなく、
目も日焼けする。
目が日焼けすると、
角膜が傷ついたり、
炎症を起こす。
放置しておくと、
視力が低下したり、
肌が黒くなることも。
目と紫外線の研究を続けて
20年以上、島根大学医学部
助教 海津幸子先生によると、
日焼け止めや日傘、
最近では飲む日焼け止めまで、
紫外線から肌を守るグッズは
豊富だが、肌よりタチが
悪いのは目の日焼け。
放置しておくと、
見た目にも重大な
変化が起こり、
最悪の場合は失明の
可能性もある。
最近、よくやりがちな
2つの習慣が目の日焼けを
加速させているという。
さらに、目の日焼けが肌の
シミやソバカスの原因になる!?
皮膚の日焼けの場合は、
一番外側に表皮の部分
(死んだ細胞)で、ある程度
下の生きた細胞を守っている。
角膜の場合は、一番外側の
細胞も生きているので、
ノーガードで紫外線に
晒されている状態だという。
黒いメラニン色素には
紫外線を吸収する役割があり、
黒目の部分が目を守っている。
ところが過剰に、紫外線が
角膜にあたると目の細胞を
傷つけてしまう活性炭酸素が
発生し、紫外線角膜炎を
引き起こす可能性もある。
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白目部分の血管が広がり、
血流が増加し、充血など、
見た目にも影響が！
赤くなったり、
痛みを伴ったり、
ゴロゴロする症状が出たら、
危険なサイン。
金沢医科大学の2014年の調査で、
日本人と比べてタンザニア人の方が
3倍紫外線を浴びている。
子どもたちの視力は、
日本人よりもタンザニア人
の方が良いが、成人の
視力はタンザニア人のが悪い。
紫外線ダメージの
蓄積によって、
視力の低下だけでなく、
重大な病気を引き起こす
ことがある。
その一つが、翼状片。
結膜の組織が紫外線を
浴びることで、異常な
増殖をして、黒目と
呼ばれている部分に
被さるようになってしまう。
こうなると、手術が必要に！
もう一つは、
世界の失明原因
1位 白内障
出典:WHO
白内障は紫外線などで、
水晶体が白く濁る病気。
視界がボヤけたり、
霞む、二重に見える
などの症状が起こり、
最悪の場合は、
失明してしまう。
最近では、20～30代の
白内障が増加。
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目からの紫外線で
全身が日焼け!?
目の角膜に紫外線が
あたると、脳が全身に
紫外線を浴びたという
ふうに認識をする。
そうすると、
肌を守るために脳の
視床下部でホルモンが
分泌される。
脳の指令でメラニン生成
→肌が黒くなる
ただこれは、
大阪市立大学による
マウスの実験でのこと。
目の日焼けを加速させる
習慣は、スマホによるもの。
ポイントになるのは、
涙の減少。
涙の役割の一つに
紫外線を受けて発生する
活性酸素を流す。
涙の量が減ると、
流せなくなる。
角膜の傷ついた細胞を
再生させる物質が
入っているものも
減ってしまうので、
長時間のスマホは
目の修繕機能 低下。
また、ハンディーファン
により、ドライアイに
なる人が増えている。
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