敏感肌用ファンデーションやスキンケア　美肌効果の高いハーブは？

今日は敏感肌の方の為に、ハーブを使った

スキンケアをご紹介します。

 

ハーブは香りでも癒されますし、

是非試してみてください！

 

 

   

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１、カモミール

 

ハーブは料理だけでなく

スキンケアとしても大変人気がありますよね。

 

天然成分なので

オーガニック化粧品としてもよく使われています。

 

ハーブの独特の香りには

リラックス効果もあるために、

健康にもメリットがあるといわれています。

 

最近ではガーデニングブームがありますので、

ハーブもこの機会に栽培を始めてみませんか。

 

そこで美肌効果の高いハーブをご紹介しましょう。

 

まずはカモミール。

ハーブティとして人気がある種類の一つ。

カモミールにはニキビ予防の効果もあり、

皮膚の炎症を改善する働きもあります。

 

寝る前にカモミールティを飲むと

快眠できる効果もありますので、

ぜひ参考にしてくださいね。

 

 

 

２、カレンデュラ

 

最近ブームのオイル系のスキンケアの中でも

お馴染みなのがカレンデュラ。

 

一般的にはマリーゴールドと呼ばれている

花のエキスを使ったもので、

抗酸化作用が高いことで人気になっています。

 

カレンデュラのオイルを目じりにつけると

小じわの予防になり、

乾燥しやすい部分の保湿として効果があります。

 

アンチエイジング化粧品が話題になりますが、

値段が高い商品がいっぱいあります。

 

また肌に合わないタイプも多い為、

アンチエイジングをする時には

天然成分を使うのがおすすめです。

 

カレンデュラで早速しわ対策をはじめてみましょう。

敏感肌の方も安心して使える点が魅力ですね。

 

 

   

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３、コリアンダー

 

エスニック料理によく使われているコリアンダーは

独特な香りがポイント。

 

苦手な人も多いと思いますが、

コリアンダーの美肌効果は抜群です。

 

食べるのが苦手な人は

美容のために使ってみましょう。

コリアンダーには雑菌効果があるため、

ニキビの原因になるアクネ菌の繁殖を予防したり、

肌につく外部の雑菌から守ってくれる効果があります。

 

毛穴の汚れになる原因菌は

30種類以上もあるといわれていますので、

毛穴が目立たない肌にするためにも

コリアンダーを使ってみましょう。

 

細かく刻んだものを肌に直接つけて

パック替わりにしたり、

食事に混ぜて食べてもよいでしょう。

 

コリアンダーが好きな人は

肌が綺麗な人が多いそうですよ。

 

 

 

 

４、月桂樹の葉

 

煮込み料理でおなじみの月桂樹。

香りがよく料理のスパイスとして欠かせません。

 

この月桂樹には

コラーゲンの生成をサポートする働きがあるといわれています。

 

最近肌のハリがなくなってきたと

お悩みの方には月桂樹がおすすめです。

 

乾燥タイプは料理に入れて使いますが、

生の葉っぱの場合は

エキスだけを使って肌につけることができます。

 

香りが強い為乳液や

化粧水に混ぜて使うとよいでしょう。

 

煮込み料理やカレーに使うお料理のハーブも、

見方を変えると美容にも大活躍します。

 

家にあるものを使えば

簡単にスキンケアができますよね。

月桂樹もどこの家庭にもあるので、

早速試してみませんか。

 

 

 

５、タイム

 

タイムもお料理ではよく使うハーブの一つ。

肉料理では独特な香りが人気ですよね。

 

このタイムも実は

スキンケアには大変メリットになるのです。

 

特に毛穴の汚れが気になる小鼻は

化粧水にタイムを混ぜて使うと

白くなる効果がありますよ。

 

またりんご酢とタイムを混ぜて肌につけると

美肌効果もありますので、

肌のくすみが気になる時はぜひ試してみましょう。

 

ハーブを使ったスキンケアは

色々販売されていますが、

家にあるハーブを使って

手軽に効率的なお肌のお手入れができます。

 

天然植物成分なので、

お肌にも安心ですよね。

早速今日からハーブを使って

綺麗な肌を目指してみませんか。

 

 

   

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まとめ

今日はおススメのハーブについて

書かせていただきました

 

 

１、カモミール

２、カレンデュラ

３、コリアンダー

４、月桂樹の葉

５、タイム

 

 

敏感肌の方は

化粧品を見つけるのが大変ですよね。

無添加化粧品でも

肌に合わないものはたくさんあります。

 

ハーブの自然の力でこれからは

肌のお手入れを始めましょう。

 

肌タイプに関係なく誰でもできる点が魅力ですね。

お料理にもスキンケアにもなる

とても便利なハーブに注目してみましょう。